Személyre szabott, természetes megoldások az élethez
Meghívunk egy jó hangulatú csajos beszélgetésre, gyere és ülj be hozzánk egy csésze kávéra, teára és hallgasd meg a riportot A riporter Pesti Kata, a vendég Géringer Ági A riport a „család és egészség” megalakulása után pár hónappal a Muzsikus rádióban hangzott el. Amiről hallhatsz : harmonikus párkapcsolat, egészséges életmód, karrier, könnyen elkészíthető egészséges receptek, [...]
Napjainkban egyre többet hallani a vitaminok, az antioxidánsokról fontosságáról, és a szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásáról. Az antioxidánsok több betegség kialakulásának kockázatát csökkentik, pl. a szív és érrendszeri betegségek, az ízületi gyulladások, daganatos betegségek, idegrendszeri problémák, sőt még az öregedési folyamatokat is lassítják. Életmódunkból adódóan a szervezetünket egyre nagyobb környezeti terhelésnek tesszük ki úgy, hogy mindeközben [...]
Az Európai Unióban minden második felnőtt, és minden ötödik gyerek túlsúlyos, és sajnos Magyarországon sem jobb a helyzet. Sőt! Magyarországon a felnőtt lakosság 37%-a túlsúlyos, és 23%-a elhízott. Napjainkban minden tizedik gyermek elhízott.….Ők a jövő nemzedéke! Felvetődik a kérdés, hogy milyen minőségű életet tud majd felnőttként élni egészségileg egy elhízott gyermek és mit örökít tovább….? [...]
A rövid válasz: a legjobb, ha magától jön rá A család egészsége, túl a genetikán, leginkább a nők kezében van, hiszen többnyire mi vásárolunk be, mi főzünk és általunk kerül a család asztalára a reggeli, ebéd és a vacsora. Néha egyszerűbb készételeket vásárolni és otthon csak megmelegíteni, ám az ilyenkor kétséges, hogy mit is eszünk [...]
Magyarországon minden második ember szív- és érrendszeri betegségben, minden harmadik daganatos betegségben hal meg. Gyakori még az emésztőszervi és a légzőszervi halálozási ok is. Több, mint 1.000.000. ember csontritkulásos. A felnőtt magyar lakosság közel kétharmada túlsúlyos vagy elhízott. Magyarországon néhány évvel ezelőtt a lakosság 5 százaléka volt cukorbeteg, ez a szám azonban mostanra 760 ezerre [...]
Ma már el sem tudjuk képzelni az életet mobil nélkül, pedig még emlékszem a gimis éveimre, ahol nem volt se telefonom, se email címem. Megoldottam. Bár mára már okostelefon használó vagyok és a családi életnek is a része. Mobil, okostelefon, ipad/ tab, laptop, fényképezőgép, videó, picifon, gyerekmobil. A mobilpiacon kaphatók a gyerekeknek szánt kék és [...]
Segítek egy anyukának, hogy több teje legyen. Egy másiknak, hogy a babájának ne fájjon a pocija, könnyebb legyen az emésztése. Egy ismerősnek, hogy a 32 éves méhnyakrákos feleségének immunrendszere erős maradjon a kemoterápia ideje alatt. Egy sportoló barátomnak, hogy vitális legyen, jobban bírja a versenyeket. A legjobb barátomnak, hogy kiderítse, hogyan múlhat el rendszeresen visszatérő [...]
Lassan elmúlik a tél, újraéled a természet, itt az ideje, hogy Te is új energiával töltődj fel. Mert mint ahogy a természet sokat dolgozik azon, hogy a tavasz újra eljöjjön, nekünk is tennünk kell azért, hogy a testünkben-lelkünkben a tél tovaszálljon. Ahogy kint melegszik az idő, kitágulnak a kötőszövetek és megérkeznek a test tünetei is, [...]
A Család és Egészség honlap tulajdonosai és szakértői kart karöltve küldetésüknek tekintik, hogy minél több egészségtudatos, öngondoskodó család éljen közöttünk. Ehhez szeretnénk támogatást nyújtani két heti rendszerességgel. Az előző héten nagy sikerrel került megrendezésre Szomolányi Zsófia dietetikusunk „A betegség és a táplálkozás összefüggései” előadása. Jövő héten a „Candida kialakulásának okai, megelőzése és kezelése” lesz a [...]
Ha beírom a gugliba, hogy happiness, akkor 57.700.000 találatot ad ki; ha mindezt magyarul Gyógy-szerek írom be – boldogság -, akkor 553.000 cikket dob ki, amiben ez a szó szerepel. Ez azt jelenti számomra, hogy igencsak érdekel bennünket a téma, keressük-kutatjuk a boldogságot. Nancy Etcoff kognitív kutató több, mint 2000 cikket talált az interneten, amiben [...]
„Irányítsuk mi a cukorbetegséget!” Színvonalas orvosi előadások és szűrőprogramok a „DIABETES VILÁGNAP”-on! 2010. november 6-án immár 19. alkalommal rendezi meg közösen a Cukorbetegek Budapesti Egyesülete és a Vasutas Cukorbetegek Egyesülete a már hagyománnyá vált DIABETES VILÁGNAP-ot. Összhangban az idei jelmondattal („Irányítsuk mi a cukorbetegséget!”) a rendezvény fő célja, hogy felhívja a figyelmet a népbetegségnek számító cukorbetegségben [...]
Érzékeink manipulálására észrevétlenül egy világhatalom szerveződött: az ízipar. Mindegy, hogy csecsemőeledel vagy gyümölcsjoghurt, felvágott vagy sütemény, nem azt esszük, amit eszünk; az ipar láthatatlanul fűszerez, a hatások ismeretlenek. Bár a szerző többnyire Németországban és az Egyesült Államokban uralkodó helyzetet írja le, Magyarországon mindez szintén a mindennapok része, hiszen globalizációról és globális cégekről beszélünk. Hans-Ulrich Grimm [...]
Állítsd meg a világod, ha ki akarsz szállni Mindig büszke voltam szervezőkészségemre,hogy milyen ügyesen tudok szlalomozni a feladatok között, akár párhuzamosan is. Mégis eljön az az idő, amikor sakk-matt-ot adott az élet és kicsúszott a talaj a lábam alól. Úgy éreztem elégedettnek kellene lennem magammal, de nem voltam az. Képesnek kellene lennem elvégeznem a munkáimat, [...]
A Család és Egészség írói, szakértői mindannyian örömmel fogadjuk, amikor az egészségmegőrzés, prevenció, egészségügyi szűrések, egészséggel kapcsolatos előadások családi programként jelennek meg a programlehetőségek között. Mindez azért nagyon fontos, mert a család az elsődleges közösség, ahol szülői példamutatással gyermekeink megtanulhatják miért fontos odafigyelni táplálkozásunkra, a testmozgásra és itt alapozzuk meg azt a látásmódot, ahogyan később felnőttként [...]
Az egészségügyi szűrés életet menthet! 482 nevezőből a legutóbbi bőrgyógyászati szűréseken 10 főnél diagnosztizáltak rosszindulatú elváltozást, a vérnyomással kapcsolatos szűrésen résztvettek egy-negyedénél volt magas a vérnyomása és 4 főnél pedig azonnali segítségre volt szükség. Ne tétlenkedj! Jó program a családnak, példamutatás a gyerekeidnek és egészségmegőrzés az egész családnak. Időpont: 2010. szept. 19. Flórián tér, [...]
Mindegy, hogy 20 vagy 60 évesek vagyunk, bármilyen korban sokat tehetünk testi és mentális egészségünkért. A korral nemcsak hátrányok, hanem előnyök is járnak. Ott van például a tapasztalat, a magabiztosság és talán a türelem is. A korral azonban együtt járhatnak más változások is: súlyingadozás, betegségek, munkahelyi és családi stressz. Ez nem feltétlenül kell, hogy így [...]
Szerzői jogok
Család és Egészség blog
