Légúti problémák természetes megoldásai

Molnár Andrea, Téma: Gyermekek egészsége | Egy hozzászólás

A gyorsan jött légúti problémák a hőmérséklet hirtelen változásakor a nem felkészült immunrendszert igencsak igénybe veszik.

Ha nyáron nem voltál eleget napon, hogy feltöltődj D vitaminnal; ha nincs a szervezetedben elég vitamin, nyomelem, ásványi anyag; ha nincs rendszeres sport az életedben egész évben, akkor most gondban vagy.

Nátha, megfázás

A leggyakoribb tünetek ősz-tél idején. Egy hőmérséklet-változás, egy hidegfronti hatás, egy tüsszentés a buszon melletted ülőtől vagy ha nem rétegesen öltözöl fel és máris ott az esélye a náthának. A megfázás és nátha a leggyakoribb fertőzéses betegségek. A tüneteit nem kell bemutatni, nincs olyan ember, aki ne élte volna már át: orrdugulás, hideg érzet, esetleges köhögés, torokkaparás, láz és végtagfájdalom.

Kezelése:

minden olyan gyógynövény, amely támogatja, hogy az immunrendszer minél hamarabb rendbe jöjjön és kellőképpen védekezzen a kórokozók ellen – echinacea (bíborkasvirág-erősíti az immunrendszert, fertőzéses betegség ellenszere, megelőzésre is alkalmas), aloe vera (vírus-, gomba- és baktériumölő, feltölti az immunrendszert a szükséges hatóanyagokkal),
meleg, réteges öltözködés,
folyamatos folyadékpótlás meleg itallal (kávé, alkohol kerülendő).

Köhögés, hörghurut

Ha nem kezelik megfelelően a felső légúti köhögést, akkor a száraz köhögés átalakul hurutos köhögéssé, hörghuruttá. Ezt a szövődményt mindenképpen orvossal konzultálva kell diagnosztizálni.

Kezelése:

kakukkfű (köptető hatású – legjobb a fokhagyma baktériumölő hatásával együtt),
száj- és toroköblögetésre aloe first (több gyógynövény keveréke) vagy fehér mályva oldat (8 órán át áztatni 0,5 dl langyos vízben 2,5 kanálnyit),
hagymatea (Egy vörös-, vagy lilahagyma négybe vágni, 2 liter vízben felforralni és 30 percig hagyni állni. Utána ízesíteni és meginni.)

Orrdugulás

Az egyik legkellemetlenebb tünet. Nehéz légzés, szaglás és ízérzékelés nem megfelelő, duzzadt nyálkahártya. Az orrdugulás megszüntetése azért is fontos, mert ha nem tudunk az orrunkon levegőt venni, akkor a szánkon keresztül veszünk, így viszont sokkal több kórokozó juthat be a szervezetünkbe a torkunkon keresztül, mint az orrban lévő apró csillószőrökön át. Ha pedig nincs mandulánk, akkor szabad a pálya egészen a hörgőkig, a tüdőig. A nyálkahártya érzékenysége miatt gyakori tüsszögési ingert okozhat.

Kezelése:

borsmenta, eukaliptusz illóolaj inhalálása,
eukaliptuszos krém kenése az orr két oldalára, az arcra és az orr alá (pl. aloe heat lotion),
szauna használata,
gyerekeknél orrszívó porszívó használata,
orrspray – nem szabad túlzásba vinni a gyógyszertári verziót, mert irritálhatja a nyálkahártyát. Ha a gyógyszertári orrspray üvegét viszont feltöltöd gyógynövényes hatóanyaggal (pl. aloe first, aloe activator), akkor megelőzésként bármikor bátran használhatod.

Torokfájás

Általában vírusos, de okozhatja baktérium is. Ha egy „egyszerű” torokfájást nem kezelnek időben, akkor duzzadt nyirokcsomók, fülgyulladás, arcüreggyulladás is kialakulhat szövődményként.

Kezelése:

vizes ruha a nyak köré,
bee propolis tablettát szopogatni antibakteriális hatása miatt,
meleg tea mézzel,
aloe first gyógynövény oldat befújása a torokba naponta 15-20x.

Arc-, és homloküreggyulladás

Ez a vírusok, baktériumok által okozott gyulladás sok galibát tud okozni. A fejfájás, tompa nyomás az arcon és homlokon, eldugult orr, nehéz légzés, rossz közérzet a leggyakoribb tünetei. A legfontosabb a szervezet lúgosítása, a méregtelenítése, hiszen egy nem jól kezelt gyulladás ráterjedhet a fogakra is.

Kezelése:

tejtermékek elhagyása,
lúgosító táplálkozás,
gyerekkoromban forró sóval töltött kis anyagpárnácskát kellett a füleimre tenni a fülgyulladás megelőzéskére,
Részletes kezelése: Gyógyulj természetesen! cikkünkben

Szervezeted a nyári feltöltődésből készít raktárkészletet magának télire. Azért ne keseredj el, még időben után töltheted a raktárodat. Tapasztalatom szerint, ha október-novemberben kellő mennyiségű és minőségű vitaminokkal, nyomelemekkel és ásványi anyagokkal után pótolsz, akkor a fenti betegségeknek még a nyomát sem fogod tapasztalni.