Személyre szabott, természetes megoldások az élethez
Ha a képlet ennyire egyszerű lenne, akkor mindannyian az anyatejjel szívtuk volna magunkba azt a képességet, hogy hogyan éljünk egészségesen. Szüleinktől, nagyszüleinktől láttuk egy mintát. Nagypapám minden (számomra) ismert zöldséget és gyümölcsöt megtermelt a kertben. Hosszú hónapokon keresztül kapáltuk, locsoltuk az ágyásokat mire elérkezett a szüret napja. Most látom csak mennyi figyelmet kell szentelnem arra, [...]
Itt a karácsonyi ajándék-hajrá, a bevásárlóközpontok tele (ilyenkor a válság-duma is szabadságot kap…), rohanó szülők és tetőtől talpig felöltözött, ámuló gyerekek mindenütt. Bevallom, most kerülöm ezeket a helyeket, ugyanis imádok vásárolni és ilyenkor olyan nagy a csábítás. A szép csomagolás, a design, az illat… ezek hatással vannak rám. Hogy mit veszek lányomnak ajándékba, az már [...]
Évekig semmit nem jelentett nekem a Halloween és a töklámpás. Ez akkor változott meg, amikor először faragtunk töklámpást Hugival és a féléves Dorka lányommal. A közös alkotás élménye, egy 6 hónapos leány rácsodálkozása és a sok nevetés döbbentett rá, hogy ez a hagyomány is jó alkalom arra, hogy KÖZÖSen készítsünk valamit. Azóta minden évben készítünk [...]
Az ésszel történő mobilozás híve vagyok. Sokat telefonálók használjanak bluetooth-t, kihangosítót és ne aludjunk együtt a bekapcsolt telefonunkkal. Ha lehet, legyen egy teljesen másik helyiségben a pihenő idejére. Magam is meglepődtem, hogy mennyire sok mindenben meg tudom könnyíteni a családi életet egy telefonnal, sőt egy okostelefonnal. Idő, pénzt lehet vele spórolni és megjegyeztetni vele dolgokat, [...]
Befolyásolják-e a jövő generációit a családi hovatartozás, a szegény-gazdag körülmények, a fajhoz, nemhez tartozás, a lakóhely, az életkor? Mikor kezd el egy tizenéves azon komolyan gondolkodni, hogy ami szeretne lenni ahhoz milyen gyakorlati tudást kell magáévá tenni? Mi lesz az álmokból? Csíkszentmihályi Mihály és Barbara Schneider kutatása és könyve egyedülálló kérdéseket tesz fel. Bár amerikai [...]
Ma már el sem tudjuk képzelni az életet mobil nélkül, pedig még emlékszem a gimis éveimre, ahol nem volt se telefonom, se email címem. Megoldottam. Bár mára már okostelefon használó vagyok és a családi életnek is a része. Mobil, okostelefon, ipad/ tab, laptop, fényképezőgép, videó, picifon, gyerekmobil. A mobilpiacon kaphatók a gyerekeknek szánt kék és [...]
Szülőként mindig nagy dilemma, hogy mit játszunk a gyermekkel. A már jól megszokott játékokat unjuk és a gyermek is fejlődési fázisának megfelelő fejlesztést igényel. Valljuk be őszintén, akármilyen jó a szülői kreativitásunk is, egy idő után kifogyunk az ötletekből. Ebben segít ez a könyv, aminek nem véletlenül „130 képességfejlesztő ötlet 2-től 6 éves korig” az [...]
A múlt héten sok kiscsoportos óvodás életében új korszak kezdődött. Megváltoztak a reggelek, a játszótársak, van végre kis mosdó és kis wc. Anya/Apa már nincs mindig kéznél, új barátok vesznek körül és egy hatalmas óvodai udvar. Anyaként már másodszor veszek részt a beszoktatásnál, és kijelenthetem, hogy nem fog szokásommá válni Bár én messze vagyok az [...]
Iskolás koromban már alig bírtam magammal a nyár végén, annyira akartam menni suliba. Meglepő? Imádtam bekötni a könyveimet, füzeteimet, rendezgetni a táskámat és tanulni, tanulni és tanulni. Találkozni a rég nem látott osztálytársakkal, mesélni a nyári élményeket. Az első reggel már kora hajnalban ébren voltam és kirobbanó energiával vártam a becsöngetést. Ez az érzés annyira [...]
Múlt héten egy fiatalkori élményem tért vissza, amikor kempingezni indultunk. Dugig telepakolt kocsi, hálózsákok, sátor és bicikli a csomagtartón. Létezik egy világ, ahol a férfiak és nők is főznek, mosogatnak és együtt játszanak a gyerekekkel. Ahol tekintettel vannak más családokra szieszta időben és késő este. Ahol a pihenés, a lazulás teszi ki a nap nagyobb [...]
„Az természetes, hogy a gyerekek sokat betegek, amikor először közösségbe mennek”- mondta az óvodavezető a szülői értekezleten. Rengeteg anyukát hallok beszélni arról, hogy nehéz a munkahelyükön helyt állni az első hónapokban, mert sokat vannak otthon a beteg gyerekükkel. Szerintem ez nem természetes állapot. Ma már rengeteg lehetőségünk van felkészíteni, segíteni, támogatni gyermekünket lelkileg és testileg [...]
Már elfáradtam a gazdasági rémhírekben. A csődközeli, a megszorításoktól vagy csupán azok hírétől tarkított közlésektől. Nyilvánvaló, hogy kell valamit tenni. Nyilvánvaló, hogy fel kell kötni a gatyamadzagot. Nyilvánvaló, hogy globálisan kell nézni. Miért is NYILVÁNVALÓ? Kinek? Már nem érdekel éjszakákba nyúlóan, hogy a gazdaságban milyen mechanizmusok működnek. Korábban szenvedélyesen tudtam cikkeket olvasni erről. Ma az [...]
A múlt hónapban nagyobb fókusz került életünkben – az Ikrek jegyében járó Mars miatt – az akadályok erősödése után a zárásokra, lelki és fizikai elengedésekre. A július hónap az erőpróbáról és a döntésekről szólt. Mindannyiunknak. Nem mintha nem hoznánk nap, mint nap döntéseket, de most igazán felgyorsultak azok az események, melyek azonnali döntést igényeltek tőlünk. [...]
Amikor ezzel a kérdéssel (Miért vagy JÓ…?) rukkolok elő egy beszélgetésen, akkor kikerekedik a beszélgető partnerem szeme. Még egyszer felteszem a kérdést… és csend… Konkrétummal próbálkozom: sorold fel 10 erősségedet. Három után már nehéz újat találni. Aztán ahogyan megy a beszélgetés, meséltetem beszélgetőtársamat az életéről, a sikereiről; mindig találunk újabb és újabb pozitív tulajdonságokat. Miért [...]
Korábbi cikkeimben írtam már a repülős utazásra való felkészülésről és hogy mire számíthatunk a repülőtéren a beszállásig. A jól előkészített utazásban is vannak apróbb-nagyobb meglepetések, amikor szükségünk van a kreativitásra. Különösen igaz ez akkor, amikor már a repülőn ülünk. No, de lássuk a medvét. A kritikus pillanat a beszállás után következik, hiszen valamennyiünknek van még [...]
Repülős út: gyermekkel is élvezhető Felkészültünk a repülőútra, becsomagoltunk és mindenki nagy izgalommal várja a NAGY napot Gyermekünk egészséges, még csak nem is náthás, minden a terveknek megfelelően alakul. Ha nagyon szorgalmasak vagyunk, akkor előző nap online megoldjuk a check-int és kinyomtatjuk a papírt És eljön a reggel (hajnal), elindulunk a reptérre. Mi történik ott? [...]
Ajándék receptgyűjtemény
Testúlykontroll klub
Szerzői jogok
