• Téli bőrápolási és szépség trükkök

    Téli bőrápolási és szépség trükkök

    Most négyszemközt bevallom őszintén, hogy bár szeretek síelni, a tél nem az én évszakom. A hideg és a fázás szót örömmel törölném a szótáramból. Arról nem is beszélve, hogy bár tudom, hogy egész évben érdemes odafigyelni bőrünk ápolására, télen erre még nagyobb szüksége van mindannyiunknak, hiszen az időjárás hideg és gyakran szeles; a szobánkban fűtünk, […]

     
     
  • Mit egyek, hogy szép bőröm legyen 2.

    Mit egyek, hogy szép bőröm legyen 2.

    Előző cikkünkben elkezdtük összegyűjteni azokat a tápanyagokat, hozzávalókat, amik segítenek a mindennapokban, hogy az étkezésünk által szép bőrünk lehessen. Remélem azóta már kipróbáltatok jó néhányat, amik akár a mindennapjaitok részévé is váltak. Ezt a sort folytatjuk most… Fokhagyma – ez az 1800-as évek közepétől ismert gyógy-, és fűszernövény nagy segítség minden családban. nagyon erős antioxidáns […]

     
     
  • Mit egyek, hogy szép bőröm legyen

    Mit egyek, hogy szép bőröm legyen

    Sokan kérdezik tőlem, hogyan lehetne olyan szép bőrük, mint az enyém. Meg is lepődtem, amikor először szegezték nekem ezt a kérdést. Aztán visszagondoltam a kamaszkoromra, amikor emésztési problémáimnak „köszönhetően” a homlokom tele volt pattanással és rájöttem, a kérdés jogos. Ma már tudom, hogy hol kezdődik bőröm egészsége. A gyomromban. Mert hiába bármennyi smink, korrektor, ha […]

     
     
  • Sminktetoválás

    Sminktetoválás

    Ha nem vagyunk megelégedve a természet és genetika adta testi adottságainkkal, vagy szeretnénk egy kicsit korrigáltatni magunkon a szépségről alkotott képünknek megfelelően, akkor itt van nekünk a sminktetoválás. Egyre többen veszik igénybe esztétikai vagy egészségügyi okok miatt, hiszen például a szemöldök kihullásának lehet különböző egészségügyi oka is (pajzsmirigy, szülés után átmenetileg,..). Leginkább szemöldök, szemhéj és […]

     
     
  • Könyvajánló – Rona Berg: Villámszépség

    Könyvajánló – Rona Berg: Villámszépség

    1000 gyors tipp és trükköt ajánl a könyv, és be is tartja. Van benne 5 perces, 2 perces és fél perces smink is. Ez a könyv a szépségápolás nélkülözhetetlen tárháza a gyorsan szépülni vágyók számára. Gyakorlati tanácsokat ad a stressz leküzdéséhez, a frizurákhoz, a fénylő archoz, utazáshoz és edzéshez, a bőrápoláshoz minden életkorban. Hogyan tüntessük […]

     
     
  • Ki számít vonzónak?

    Ki számít vonzónak?

    Egy megközelítés szerint a szép embereket leginkább az arányos testalkat, a nagy szemek, a csinos és arányos arc jellemzi. A vonzóság azonban másról szól – három összetevő határozza meg: kisugárzás, kellő öntudat és személyiség. Egyiket sem lehet könnyen megfogalmazni, inkább csak körülírhatóak. A kisugárzás az önön belső valónkból ered. Külső jelekként a mosoly, a kellemes […]

     
     
  • A férfi kopaszodás biológiai oka

    A férfi kopaszodás biológiai oka

    Az egészséges, sűrű haj a férfiak esetében a magas potenciál jele. Gondoljunk, csak Sámsonra, akinek a hajában volt az ereje. A kopaszodás éppen ezért önbizalom-hiánnyal, önbecsülés problémákkal is párosulhat. A kopaszodás elsődleges oka a férfi nemi hormon, a tesztoszteronnal függ össze, aminek nem megfelelő aránya a szervezetben hozzájárul a hajhagymák összezsugorodásához. A Science Translational Medicine […]

     
     
  • Anti-aging – 20, 30, 40, 50 évesen

    Anti-aging – 20, 30, 40, 50 évesen

    Anti-aging minden olyan módszer, ami a korral kialakuló funkciózavarok megelőzésére, kezelésére, a biológiai öregedés késleltetésére irányul műtét nélkül. Márpedig idővel szükség van ilyen módszerekre, eljárásokra. Időnk elején lehet ez zumba, sok mosolygás, figyelem a táplálkozásra, de egy idő után más „fegyvereket” is harcba kell állítani. Ezekről szeretnénk most szólni generációk szerint.  Mi hozza előrébb az […]

     
     
  • Mimóza háncskéreg – a bőr gyógyítója

    Mimóza háncskéreg – a bőr gyógyítója

    A Mimosa tenuiflora, magyarul mimóza egy évelő fa, a Leguminosae /hüvelyesek/ családjába tartozik. Leginkább Mexikó egy kis régiójában honos, ahol a „bőr fája”-ként ismert, de megtalálható Brazília egyes részein is. Mire használták a mayák és mire tudjuk mi manapság használni a természet csodás gyógynövényét? A mayák horzsolásokra, sérülésekre használták a fa kérgét évezredeken át pirított […]

     
     
  • Benned van az X ?

    Benned van az X ?

    A tél közel 5 évvel öregít bennünket. – állítja a The Daily Telegraph online  napilap az Adonia Organics kozmetikai cég szemránckréme tesztjének kipróbálása alapján. A kísérletben 5000 nő vett részt, akiknek arcát éveken keresztül tanulmányozták. A kutatás alatt arra a következtetésre jutottak, hogy a sötét karikák, a bőr öregedési folyamatának oka a kevés napfény, ennek […]

     
     
  • A korpásodás okai és kezelése

    A korpásodás okai és kezelése

    A hámlás bőrünk természetes és – jó esetben – semmi kellemetlenséggel nem járó folyamata. Teljesen normális, hogy testünk időnként „ledobja” bőrét. Sőt, testünket az elhalt hámsejtektől – akár arc-, és testradír segítségével – megszabadíthatjuk, hiszen új hámsejtek születnek akár néhány nap alatt testünk felszínén. Mi a haj? Gél állapotú fehérje. Mi a korpa? Elhalt, összetapadt […]

     
     
  • Könyvajánló – Chi An Kuei: Arcunk titkai

    Könyvajánló – Chi An Kuei: Arcunk titkai

    Az arc a lélek tükre. A hozzáértő előtt felfedi jellemünket. Érzelmeink és tapasztalataink, titkos vágyaink és félelmeink, egészségi állapotunk és pillanatnyi közérzetünk – mindez leolvasható arcunkról. Siang Mien – így nevezik a kínaiak az arcból olvasás évezredes hagyományokra visszatekintő tudományát. Chi An Kuei, e művészet alapos ismerője a nyugati olvasó számára is érthető és értelmezhető […]

     
     
  • Süss fel nap, fényes nap

    Süss fel nap, fényes nap

    Nyáron egy kis hűvösre, télen pedig egy kis melegre vágyunk. Kértünk, kaptunk. Az év legmelegebb időszakát éljük, megdőlnek a sok éves meleg rekordok. Augusztus vége többnyire tuti befutó időpont, ha nyaralást tervezünk. Ilyenkor nagy valószínűséggel a legjobb időt fogjuk ki egy tengerparti nyaraláshoz, közös kiránduláshoz. Ahhoz, hogy a családi pihenés ne legyen rémálom, érdemes felkészülni […]

     
     
  • Sapka, krém, ivóvíz = tavaszi-nyári alapfelszerelés

    Sapka, krém, ivóvíz = tavaszi-nyári alapfelszerelés

    Végre itt a napsütés, a tavasz és lassan a nyár is. Lányommal imádjuk a napsütést, a tengert, a homokozást és a repülőgépeket. Ebből kifolyólag (és a nyaralásra készülvén) széles vigyorral járjuk a várost, hol gyalog, hol a motoron… mármint ő motoron, én meg futok utána. Délutáni sétáinkon azonban megdöbbentő élményekben van részünk. 10-ből 8 kisgyermeken […]

     
     
  • Tavaszi bőrvédelem kicsiknek és nagyoknak

    Tavaszi bőrvédelem kicsiknek és nagyoknak

    A téli, korai sötétedés már csak emlék, itt a tavaszi jó idő és esők. A szikrázó napsütés hétvégenként kicsalogat minket is a lakásból a szabadba, újdonsült kertünkbe. Néha- bevallom őszintén- még elfelejtem, hogy van kertünk. 30 év erkélyes-társasházi megszokása ez… bár a balkonon minden megtermett, amire csak szükségem volt. A kert mégis más dimenzió. Lányom […]